Archivo por meses: septiembre 2006

errores ortográficos…

En Mollet, cerca de donde nos hemos ido a vivir, existe el espai rural de Gallecs.

gallecsMucha gente sale a caminar por esta zona. Los más deportistas salen a correr, en bicicleta, e incluso el club muntanyenc de Mollet, organiza, de tanto en tanto, caminatas nocturnas por estos parajes. Casualmente, David y yo fuimos a caminar un día por allí y llevabamos la cámara. No pudimos reprimirnos el hacer una foto al «graffiti» de más abajo. Si no recuerdo mal aparece en la pared de un depósito de agua.

area prohibida

Dos errores en una sola palabra: «proivido». Primero se dejaron la H intercalada y luego la B. Si es que lo que deberían hacer es asesorarse, antes de escribir nada para la posteridad, para no meter la pata de esta manera.

pliego de descargo

Aquí publico el modelo de pliego de descargo por coche vendido que usé para recurrir una multa que me pusieron por un coche que ya había vendido. El nuevo propietario había aparcado mal, y como aún no se habían acabado de arreglar los papeles en tráfico, me llegó a mí la multa. Me fue de bastante utilidad. Tan sólo tuve que ir con este documento y mi DNI al ayuntamiento. Espero que os sea de utilidad, a aquellos que hasta aquí lleguéis.

coche vendido

caricaturas

Hoy me entretuve un ratinín haciendo caricaturas a partir de fotos. No soy una «pofesional», pero me he reido un ratinín…

Estas caricaturas las he hecho con el programa Cartoonist y con las fotos del antes y del después, he montado una imagen .gif con el Gimp.

davidmontse

Flores de Ávila

Así se llama el pueblo de mis padres. Ahí pasaba yo de pequeña todos los veranos. Guardo gratos recuerdos, por eso hoy le haré un pequeño homenaje publicando esta foto. Como es un pueblo tan chico en el google maps no se puede ampliar más la vista satélite…

flores de avila

las compresas informan…

Las mujeres ya tenemos un nuevo tipo de lectura para el baño, basta ya de leer los mensajes escritos en las puertas del wc. Ahora las compresas informan…

No hará mucho una conocida marca de compresas ha introducido en la pegatina de las compresas con alas pequeños mensajes: consejos, falsos mitos e información sobre el apasionante mundo de la regla.

ausonia te cuenta

Entre otras cosas, esta marca de compresas te cuenta que:

  • El síndrome premenstrual puede conllevar cambios de humor.
  • El síndrome premenstrual puede conllevar hinchazón abdominal y de los pechos.
  • El síndrome premenstrual puede conllevar altibajos emocionales.
  • El síndrome premenstrual no va ligado a reglas dolorosas.
  • El síndrome premenstrual puede conllevar migrañas.
  • El síndrome premenstrual te puede hacer sentir más sensible.
  • El síndrome premenstrual puede llevar decaimiento físico.
  • El síndrome premenstrual puede llevar trastornos gastrointestinales.
  • El síndrome premenstrual no es igual en todas las mujeres.
  • Ligeras molestias son normales y no implican problemas orgánicos.
  • La retención de líquidos puede aumentar tus pechos.
  • La retención de líquidos puede hacerte ganar algún kilo.
  • Un 53% de las mujeres tiene pequeñas molestias durante la regla.
  • Un 37% de las mujeres dicen sufrir molestias severas durante la regla.
  • Casi un 60% de las embarazadas realiza una hidratación específica del vientre.
  • El 72% de las mujeres dice practicar algún cuidado específico durante el embarazo.
  • El 73% de chicas reconoce sin problemas que tiene la regla cuando está con sus amigas.
  • El 31% de las chicas tienen dolor de cabeza antes de la regla.
  • El 24% de las chicas se sienten más fatigadas durante la regla.
  • El 43% de mujeres dice tener irritabilidad o enfados antes de la regla.
  • El 23% de mujeres se sienten menos atractivas durante la regla.
  • El 25% de mujeres dice tener cambios en el deseo sexual durante la regla.
  • El 80% del dolor menstrual se debe a los altibajos hormonales propios de la regla.
  • Los hombres también tienen un ciclo hormonal.
  • En EE.UU. existe un museo de la regla.
  • Con la regla tus hormonas varían y sientes mas tus emociones.
  • Justo antes y con la regla puedes ser más sensible a las temperaturas bajas.
  • Los estrógenos rigen la primera mitad del ciclo.
  • Los primeros años de la regla no suele ser regular.
  • El nivel de estrógenos te puede hacer sentir más motivada.
  • La regla puede variar a lo largo de la vida.
  • La regla te libera de la retención de líquidos de los días anteriores.
  • Las reglas dolorosas se llaman «dismenorrea».
  • La edad promedia de la primera menstruación es a los 12 años.
  • También puedes quedarte embarazada durante los días de la regla.
  • Durante la regla puedes bañarte y ducharte las veces que desees.
  • Durante la regla puedes lavarte el pelo las veces que desees.
  • Durante la regla la temperatura corporal aumenta.
  • Durante la regla puedes ser más sensible al dolor.
  • Durante la regla te mueves más de lo normal cuando duermes.
  • No hay dos mujeres que tengan la regla igual.
  • La variación de hormonas rige tu ciclo.
  • La variación de hormonas conlleva efectos físicos y emocionales.
  • Una mujer tiene alrededor de 450 reglas a lo largo de su vida.
  • La progesterona puede causar el síndrome premenstrual.

Dan una serie de trucos contra el síndrome premenstrual:

  1. comer un poco de chocolate.
  2. vida relajada y dormir más.
  3. dieta rica en vitamina B6 y magnesio.
  4. comer alimentos con calcio (queso y yogures).
  5. evitar el café y el tabaco.
  6. hacer ejercicio moderado.

Contra la hinchazón:

  • comer frutas y verduras.
  • beber más líquido y comer con menos sal.

Y desmienten falsos mitos:

  • No se puede tomar la aspirina.
  • No se pueden tomar cosas frías.
  • No se debe tocar las plantas o se pueden estropear.
  • No se debe preparar mayonesa por el riesgo a que se corte.
  • No debes teñirte el pelo.

Es información que nunca está de más saber. Así es como una puede aprender y descubrir que en EE.UU. existe un museo de la regla !!!!!!!!!!!??????. En esta otra página algunas fotos del museo, en Washington D.C.

Quillu, ¡qué aficiones más raras tiene la gente! Mira que montar un museo de la regla…

Por otro lado, gracias a la marca de compresas por entretenernos con tan amenas lecturas.

espinacas al microondas

espinacasalmicroondas

Espinacas al microondas

Ingredientes:

  • espinacas frescas (o un paquete de espinacas congeladas)
  • 1 diente de ajo (opcional)
  • pasas de Corintio
  • huevos
  • leche
  • queso rallado
  • aceite de oliva
  • sal y pimienta
  • piñones o almendras (opcional)

Indicaciones:

  1. Cocer las espinacas y escurrirlas muy bien.
  2. En una sartén calentar aceite y rehogar las espinacas con el ajo, cortado en láminas, y las pasas de Corintio.
  3. En un bol mezclar los huevos, la leche, un poco de sal y pimienta, las pasas y el queso rallado. (En este paso se añaden los piñones o almendras si se desean)
  4. Añadir las espinacas rehogadas y mezclarlo todo bien. Añadir un poco más de leche si las espinacas no están cubiertas.
  5. Colocarlo todo en un recipiente para microondas (o tupperware) y meterlo en el microondas hasta que el huevo cuaje.
  6. Si se quiere, y el microondas lo permite, también se puede gratinar un poco.
  7. Una vez hecho, el pastelito de espinacas se puede extraer fácilmente del recipiente para colocarlo en el plato.

Consejo: Se podría presentar en porciones individuales como acompañamiento de carne. Si se mete la mezcla en vasitos pequeños seguro que parecerán flanes de espinacas.

Nota para aquéllos que no tengan microondas: Para hacerlas al horno las has de poner una media hora o hasta que cuaje el huevo.

Pulsa aquí para descargar esta receta en formato pdf (acrobat reader).