Las mujeres ya tenemos un nuevo tipo de lectura para el baño, basta ya de leer los mensajes escritos en las puertas del wc. Ahora las compresas informan…
No hará mucho una conocida marca de compresas ha introducido en la pegatina de las compresas con alas pequeños mensajes: consejos, falsos mitos e información sobre el apasionante mundo de la regla.

Entre otras cosas, esta marca de compresas te cuenta que:
- El sÃndrome premenstrual puede conllevar cambios de humor.
- El sÃndrome premenstrual puede conllevar hinchazón abdominal y de los pechos.
- El sÃndrome premenstrual puede conllevar altibajos emocionales.
- El sÃndrome premenstrual no va ligado a reglas dolorosas.
- El sÃndrome premenstrual puede conllevar migrañas.
- El sÃndrome premenstrual te puede hacer sentir más sensible.
- El sÃndrome premenstrual puede llevar decaimiento fÃsico.
- El sÃndrome premenstrual puede llevar trastornos gastrointestinales.
- El sÃndrome premenstrual no es igual en todas las mujeres.
- Ligeras molestias son normales y no implican problemas orgánicos.
- La retención de lÃquidos puede aumentar tus pechos.
- La retención de lÃquidos puede hacerte ganar algún kilo.
- Un 53% de las mujeres tiene pequeñas molestias durante la regla.
- Un 37% de las mujeres dicen sufrir molestias severas durante la regla.
- El 80% del dolor menstrual se debe a los altibajos hormonales propios de la regla.
- Los hombres también tienen un ciclo hormonal.
- En EE.UU. existe un museo de la regla.
- Con la regla tus hormonas varÃan y sientes mas tus emociones.
- Justo antes y con la regla puedes ser más sensible a las temperaturas bajas.
- Los estrógenos rigen la primera mitad del ciclo.
- Los primeros años de la regla no suele ser regular.
- El nivel de estrógenos te puede hacer sentir más motivada.
- La regla puede variar a lo largo de la vida.
- La regla te libera de la retención de lÃquidos de los dÃas anteriores.
- Las reglas dolorosas se llaman “dismenorrea”.
- La edad promedia de la primera menstruación es a los 12 años.
- También puedes quedarte embarazada durante los dÃas de la regla.
- Durante la regla puedes bañarte y ducharte las veces que desees.
- Durante la regla puedes lavarte el pelo las veces que desees.
- Durante la regla la temperatura corporal aumenta.
- Durante la regla puedes ser más sensible al dolor.
- Durante la regla te mueves más de lo normal cuando duermes.
- No hay dos mujeres que tengan la regla igual.
- La variación de hormonas rige tu ciclo.
- La variación de hormonas conlleva efectos fÃsicos y emocionales.
- Una mujer tiene alrededor de 450 reglas a lo largo de su vida.
- La progesterona puede causar el sÃndrome premenstrual.
Dan una serie de trucos contra el sÃndrome premenstrual:
- comer un poco de chocolate.
- vida relajada y dormir más.
- dieta rica en vitamina B6 y magnesio.
- comer alimentos con calcio (queso y yogures).
- evitar el café y el tabaco.
- hacer ejercicio moderado.
Contra la hinchazón:
- comer frutas y verduras.
- beber más lÃquido y comer con menos sal.
Y desmienten falsos mitos:
- No se puede tomar la aspirina.
- No se pueden tomar cosas frÃas.
- No se debe tocar las plantas o se pueden estropear.
- No se debe preparar mayonesa por el riesgo a que se corte.
- No debes teñirte el pelo.
Es información que nunca está de más saber. Asà es como una puede aprender y descubrir que en EE.UU. existe un museo de la regla !!!!!!!!!!!??????. En esta otra página algunas fotos del museo, en Washington D.C.
Quillu, ¡qué aficiones más raras tiene la gente! Mira que montar un museo de la regla…
Por otro lado, gracias a la marca de compresas por entretenernos con tan amenas lecturas.